Beim Burnout handelt es sich oftmals um anhaltenden Stress durch verschiedene Belastungen im beruflichen und/oder privaten Umfeld.
Das „Burnout-Syndrom“ ist vielfältig und individuell in Auftreten und Ausmaß.
Erschöpfung und Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden und/oder andere körperliche Dysfunktionen zählen zu den am häufigsten auftretenden Symptomen. Typisch sind auch Schuldgefühle und Versagensängste.
Der „Ausgebrannte“ erlebt seine Umwelt als nicht mehr kontrollierbar, zieht sich zurück und nimmt eventuelle Hilfe nicht mehr an. Burnout tritt in allen Sozial-, Bildungs-, Berufs- und Altersgruppen auf.